Précautions à prendre cet été, en cas de période de fortes chaleurs dans les Landes.

• Comportements à adopter

> Boire régulièrement de l'eau, sans attendre d'avoir soif, et manger régulièrement (éviter la consommation d'alcool )

> Se rafraichir le corps (brumisateur, douche...), plusieurs fois par jour

> Aérer la nuit et fermer les volets et fenêtres le jour

> Éviter les efforts physiques et ne pas sortir aux heures les plus chaudes (11h-21h)

> Prendre régulièrement des nouvelles de vos proches et porter une attention aux personnes fragiles et/ou isolées

> En cas de malaise ou de trouble du comportement, appeler un médecin 

• Numéros utiles

> En cas de malaise ou de coup de chaleur : 15 

> Mairie : 05 58 04 45 00 (Personnes âgées ? Isolées ? Fragiles ? Faîtes-vous recenser en Mairie pour un suivi et une veille pendant cette période exceptionnelle)

> Canicule Info Service : 0800 06 66 66

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